Arquivos de Autor: Equipe Comunicação

Maio Amarelo: Atenção pela vida!

De acordo com o artigo 1, parágrafo primeiro, do Código de Trânsito Brasileiro, trânsito é a utilização das vias por pessoas, veículos e animais, isolados ou em grupos, conduzidos ou não, para fins de circulação, parada, estacionamento e operação de carga e descarga.   A violência no trânsito ainda é uma das mais importantes causas […]

Coragem!! Descubra os benefícios da adrenalina e enfrente seus medos!

Na segunda (06/05) foi comemorado o dia da coragem!  Um sentimento que nos move, que faz com que sigamos nossos sonhos, que nos motiva a ir além, enfrentar o desconhecido! Mas cada ato corajoso que temos, sentimos um gostinho do que é o efeito da adrenalina, um hormônio neurotransmissor produzido por glândulas situadas acima dos […]

Como o estresse pode afetar na sua saúde

Essa semana (dia 01) comemoramos o dia do trabalhador, é muito bom sermos gratos por termos um trabalho e uma motivação diária para sermos melhores, porém não podemos esquecer da nossa saúde, certo? No nosso dia a dia e principalmente no ambiente de trabalho passamos por situações difíceis e estressantes, afinal, lidar com o tédio, […]

Como diminuir a vontade por açúcar

Já trouxemos aqui os benefícios do chocolate, mas a páscoa já passou, já curtimos o momento, não vamos exagerar né?? Para balancear e trazer o equilibro para esse site, que tal dicas de como diminuir a vontade por açúcar?? Fica de olho! fonte Tenha sempre chicletes sem açúcar na bolsa. “Eles vão fazer com que […]

Benefícios do chocolate

Época de páscoa, um monte de chocolate no mercado, ovo de colher no instagram, quase todos os presentes se resumem em chocolate, amigos secretos de ovo…. Calma!!! Não precisa fugir dessa delícia toda com medo de engordar ou de fazer mal, hoje trouxermos alguns benefícios do chocolate para que você coma sem sentir peso na […]

Hoje é o Dia Mundial da Saúde, veja as dicas

Para comemorar o Dia Mundial da Saúde, achamos imprescindível trazer algumas dicas de como ter uma vida mais saudável (tanto para o corpo físico quanto para a mente!), preste atenção, anote se necessário e o mais importante: pratique-as no seu dia a dia. 1 – Saiba escutar seu corpo: Saber ouvir as mensagens e perceber […]

02 de Abril: Dia da Conscientização do Autismo. Entenda sobre a síndrome!

FONTE No dia 2 de abril, é celebrado o Dia Mundial de Conscientização do Autismo. Foi estabelecida em 2007 afim conscientizar e levar informações sobre o autismo, podendo dessa forma reduzir a discriminação e o preconceito que cercam as pessoas afetadas por esta síndrome neuropsiquiátrica. Os transtornos do espectro autista (TEA), como o próprio nome […]

31 de março: Dia da Saúde e Nutrição

Em 31 de março comemoramos o Dia Nacional da Saúde e Nutrição de acordo com o calendário do Ministério da Saúde. Essa é um momento válido para  refletir como estão sendo feitas nossas escolhas, se estamos nos priorizando, cuidando da nossa saúde, nos alimentando de forma saudável – com equilíbrio, fazendo exercício físico, cuidando da […]

Feliz Aniversário Salvador!!

Nós do Instituto Albatroz queremos desejar um Feliz Aniversário para a cidade que nos sedia! Desejamos para essa cidade, a qual te a alegria como cartão postal, um bom governo, cidadãos cada vez mais humanos e empáticos, dias bons, festas boas e muita praia (limpa)!! Aproveitamos a ocasião para lembrarmos da nossa missão de promover […]